Veel mensen hebben verschillende fitheid doeleinden, denk hierbij aan iemand die graag wil afvallen, iemand die graag een hoger vetpercentage wil hebben of iemand die graag fitter wil worden. Al deze doeleinden kunnen worden bereikt, ongeacht de richting. Wanneer dit doeleind wordt bereikt ligt uiteraard aan de hoeveelheid aandacht, doorzettingsvermogen en de huidige staat van …
Recente reacties